Entrenamiento plan online/semipresencial

Sabemos que no todas las circunstancias son iguales, y es probable que tus horarios, hábitos de vida u otros quehaceres te impidan asistir en persona a los entrenamientos, ¡Pero tranquilo!

Esta modalidad de entrenamiento se basa en la atención online o semipresencial, así que si de verdad quieres mejorar tu estilo de vida y tu salud, nosotros no vamos a ser tu impedimento.

Te presentamos el Plan Guiado Online o Semipresencial. En KIVE Center Antequera realizamos planes de entrenamiento mensual personalizados en el que te detallamos cada sesión; ejercicios, repeticiones y tiempos de descanso. Todo con el fin de que puedas realizar los ejercicios por tu cuenta de forma segura, completa y sobre todo efectiva.

Además realizamos un seguimiento de la evolución, modificando en caso necesario las cargas de trabajo en función de los resultados que obtengas.

Si sigues nuestro plan guiado, la presencialidad será el menor de tus problemas y tus objetivos se cumplirán.

¿Qué ventajas supone?

Si aún no estás convencido te contamos las ventajas de nuestro programa de entrenamiento guiado online o semipresencial.

• Adapta el entrenamiento a tu ritmo de vida.
• Conseguirás resultados más rápido desde la comodidad de tus circunstancias. Ya sea entrenando en casa, en un parque cercano o donde quieras, gracias a nuestra tabla de ejercicios detallados avanzarás rápidamente por tu cuenta con nuestra guía.
• Asesoramiento mensual. Podrás cambiar el entrenamiento en la medida que tus objetivos cambien.
• Este plan es más económico, una muy buena forma de introducirte en el mundo del gimnasio.
• Tu espacio lo defines tú, lo que hace que tu entrenamiento sea cómodo para ti.